劉博仁醫師．營養功能醫學部落格

這位骨子壞透了的女生 – 小心骨質疏鬆症上身

營養醫學碩士
台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任
劉博仁醫師
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這天進入門診診間時，看到下一位預約的病患是一位打扮時髦的小姐，一襲披肩的長髮，兩耳掛著閃著亮晶片的耳墜子，而手指甲上塗滿五顏六色的彩繪，略微蒼白的瓜子臉透露著不常曬太陽又不愛運動的都會女子生活方式。

「吳小姐，今天來這有什麼需要幫忙的嗎？」我一邊看著病歷一邊跟這位二十九歲的小姐詢問。

葉媽媽的變形金剛怪怪手—類風濕性關節炎
營養醫學碩士
台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任
劉博仁醫師
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葉小姐是我的老患者，其實她並不老，四十歲熟女階段，只不過是因為他非常信任我依照她的體質所開的營養處方，這次來還有她的媽媽一起進來診間。

「劉醫師，這是我媽。」葉小姐介紹我與她母親認識。

葉媽媽是六十五歲、不施脂粉、慈祥和藹的老人家，我說：「妳好，葉媽媽，氣色不錯呀，有在保養吧！」

又到了見證營養醫學奇蹟的時候—那位背痛到快憂 鬱的陳 老師

營養醫學碩士
台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任
劉博仁醫師
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保骨仍須從根本的鈣來補充

劉博仁醫師
營養醫學碩士
台中澄清醫院中港分院營養醫學門診主任
科瑩健康事業有限公司顧問醫師
弘光科技大學營養系講師
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台中澄清醫院中港分院營養醫學門診主任
科瑩健康事業有限公司顧問醫師
弘光科技大學營養系講師
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劉博仁醫師
營養醫學碩士
台中澄清醫院中港分院營養醫學門診主任
科瑩健康事業有限公司顧問醫師
弘光科技大學營養系講師
耳鼻喉科主任

女性一過中年，容貌方面最害怕滿臉皺紋，健康方面最擔心骨質疏鬆。美國最新一項研究更顯示，這兩項中年熟女「噩夢」，竟然有密切關係：四、五十歲的停經後婦女皺紋越多，骨質密度就越低。