不吃甜食,只愛吃大量水果的她,居然......

劉博仁醫師

 

一位女士,不吃任何甜食
只愛吃超甜的水果,西瓜、鳳梨、葡萄、荔枝、芒果,無所不愛
但是蔬菜吃的很少
看似沒什麼錯
可是體重逐漸增加到80公斤
生活穩定的她,不認為這有什麼關係
因為她「不愛吃甜食」
直到
健康檢查發現心臟有缺氧現象
冠狀動脈左前降枝阻塞了50%
連醫生都警告她
再不注意
以後心臟要放支架了

這告訴大家
1. 吃太多太甜水果也是會胖
2. 胖了之後心血管疾病一樣會增加
3. 健康減重仍是王道!

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