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過敏書封.jpg  〈健康教室〉孩子老是皮在癢

 

文/劉博仁

 

多年前曾在網路上看到一個國小二年級學生的請假條,請假原因是「皮在養」,雖然癢字寫錯了,但看了還是令人不覺莞爾。不過,在哈哈大笑之餘,各位讀者可知道,這類皮膚易癢的患者,其實在我營養醫學門診中的比例非常高,可見此過敏疾病是非常令人困擾的。

異位性皮膚炎患者,最主要的症狀就是癢,到了晚上還會更加嚴重,許多患者會發癢到翻來覆去睡不著,嚴重影響生活及睡眠品質,有些患者還因此心情沮喪,罹患憂鬱症。

提醒爸媽,如果幼兒有異位性皮膚炎體質,一定要趁早調理,因為醫學上有所謂的「過敏進行曲」,意思就是如果沒將過敏體質調整好,長大後很可能也會罹患過敏性鼻炎或氣喘等,千萬不要等閒視之。

<專家建議>生活調理處方 天然卡好

以下是我針對異位性皮膚炎患者所建議的生活調理處方:

1.不要用太熱的洗澡水洗澡,免得皮膚變得更乾燥。洗完澡後可以搽無防腐劑、香精的乳液,保持皮膚的濕潤。

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一次根治7大過敏症狀:鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、大腸激躁症、結膜炎、藥物過敏、慢性食物不耐症

  過敏,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟之3

 

 

 

根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5~10%。其中,北部孩童的比例更高,在2007年台北市衛生局的調查中發現,台北市小一新生中,鼻過敏患者約占50%,氣喘患者約占20%。換句說話,每10個人中,就有7個人有過敏!然而,大多數人對過敏的態度不外乎「過敏根本無法根治」、「以藥物控制症狀」,或「什麼都試,只求能將過敏趕盡殺絕」等。

  但是,你知道嗎?事實上,過敏是可以根治的。若長期對過敏置之不理、動不動就服用類固醇和抗組織胺,或不找出過敏原,卻一昧想將過敏趕盡殺絕……,長此以往,鼻過敏極可能演變為腦部缺氧,使得記憶力受到影響,造成學習力降低,嚴重時易引發睡眠呼吸中止症,甚至腦中風、心肌梗塞等;氣喘則會容易感染流行性感冒,併發肺炎、氣胸,嚴重者呼吸衰竭,進而造成死亡;異位性皮膚炎容易反覆遭到細菌感染,併發皮膚苔癬化,引發睡眠障礙,而從小就有異位性皮膚炎的孩童,長大後極可能罹患過敏性鼻炎或氣喘。只能說,無論大人或小孩,都不可輕忽過敏啊!

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